2011. március 4., péntek

sunshine / solarium




szerintem aki szolizik évente két turnust iktat be, én is így teszem. egyet november körül, egyet február-március tájékán. nyáron már csak akkor ugrok be, ha mondjuk egy hónapja esik az eső és semmi szinem nincs, vagy ha strandolni valahogy nem jutok el. a barna bőrt  mindenki szereti, sexy és egészséges megjelenést kölcsönöz, persze nem a túlzásba vitt szoliszínre gondolok! igazából próbáltam kihagyni idén az életemből :) de hugim és barátnője olyan szép barnák, hogy nem bírtam tovább tétlenül nézni, csak elkezdtem én is! a Rózsa utcán van egy kis fodrászüzlet, van egy álló szoli is, oda járok. 2 perc 1 zseton 100,-. szerintem megéri, mármint egyáltalán nem drága! általában az álló szoli mellett döntök, szerintem sokkal higiénikusabb, mint a fekvő pajtása, igaz ellazulni annyira nincs lehetőség, ellenben táncizni lehet! :D. habár a napsütést össze sem lehet hasonlítani a szolicsövekkel, a napozást a 6-8 perc barnulással, mégis szeretek szoliba járni. ti hogy vagytok ezzel? jut eszembe  a tipikus szoli illatát  a bőrnek ti szeretitek?  égett pipi illat, de azért én szeretem :) A vitaminokról se feledkezzünk meg, hogy a barnaságunk tartós maradjon; D vitamin: ez az egyetlen vitamin, amit szervezetünk önmaga képes előállítani. Ehhez meghatározott erősségű UVB besugárzásra van szüksége. A D-vitamin 90%-a a bőrben keletkezik. Ha ez hiányzik, mint most a téli hónapokban, amikor a felhők túl vastagok és szürkék ahhoz, hogy a napsugárzás áthatoljon rajtuk, sok biológiai folyamat elakad. A zárt falak közti életvitel, az irodai munkavégzés, az iskolában eltöltött fél vagy egész napok, illetve a fényvédő krémek túlzásba vitt alkalmazása is oda vezet, hogy a bőrünk nem képes elegendő D-vitamint termelni. legjobb ha valamilyen komplex napozó vitamint ( van ilyen! :) ) szedünk amiben megtalálható a béta-karotin, A-, D-, E-vitamin, valamint a szervezet antioxidáns rendszerében fontos szerepet játszó cink, ezek hozzájárulnak a napsugárzásnak kitett szervezetben fokozottan zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához, így bőrünk védelméhez. tehát csak okosan :) vigyázzunk azért a bőrünkre, ne károsítsuk feleslegesen.


tegnapi szerzemény :)


puszi nektek, hétvégére sokjó partyt, rengeteg jókedvet, pihenést, fini sütikéket, jóidőt és hóvirágokat!

Hótündérkirálylány.

4 megjegyzés:

  1. nem szoktam szolizni, szeretem, hogy fehér vagyok:)

    VálaszTörlés
  2. én mindig megfogadom, hogy nem megyek többet, vigyázok a bőrömre, de végül mindig elcsábulok! :) persze csak mértékkel! ...ja, és a szoli utáni illat is adja*.*:)

    VálaszTörlés
  3. szoli és barnaság <3 :)

    VálaszTörlés
  4. remélem hamarosan én is olyan csokilány leszek mint te! :)

    VálaszTörlés